Marmelade Pamplemousse/Orange/Citron & Canette rôtie au miel et épices

Marmelade Pamplemousse/Orange/Citron & Canette rôtie au miel et épices

Le pamplemousse n'est pas seulement un incontournable du petit-déjeuner; il se prête également à des créations sucrées originales, notamment sous forme de marmelade.

Une cuisson à basse température pour un goût parfait

Pour cette recette, nous utilisons la méthode de cuisson « à basse température » qui permet de cuire les filets de canette à 60°C. Cette température optimale garantit une texture rosée et juteuse.

En allongeant le temps de cuisson dans un four maintenu à basse température, il est possible de préparer la viande à l'avance, sans craindre de la surcuire. Une fois la température atteinte, on peut prolonger la cuisson en toute sécurité.

Ingrédients nécessaires

Pour la Canette :

  • 4 filets de canette
  • 10 g de miel (au choix)
  • 40 g d'un mélange d'épices
  • Sel fin (selon le goût)

Mélange d'épices :

  • 20 g de coriandre en poudre
  • 14 g de gingembre en poudre
  • 12 g de fenouil en poudre
  • 10 g de cannelle en poudre

Pour le jus de canard aux agrumes :

  • 500 g de parures de canard
  • 1 échalote
  • 2 gousses d'ail
  • 30 cl de jus d'orange
  • 5 cl de vinaigre de Xérès
  • 50 g de miel
  • 1 combava
  • 50 cl de fond blanc de volaille

Pour la compotée d'agrumes :

  • 1 citron
  • 4 oranges
  • 2 pamplemousses roses
  • Fleur de sel (au goût)

Pour la purée de céleri :

  • 300 g de céleri
  • 10 cl de fond blanc
  • 10 cl de crème liquide
  • 50 g de beurre

Préparation de la canette et des accompagnements

Pour la canette :

  • Débarrasser les filets de canette de leur graisse et quadriller la peau.
  • Dans une poêle, faire colorer le côté gras des filets.
  • Étaler du miel sur chaque face et saupoudrer du mélange d'épices.
  • Enfourner dans un four préchauffé à 60°C pendant au moins 45 minutes.

Pour le jus de canard aux agrumes :

  • Caraméliser les parures dans une cocotte, puis ajouter les agrumes, échalote et ail.
  • Ajouter le miel, déglacer au vinaigre, puis mouiller avec le jus d'orange et le fond blanc.
  • Laisser mijoter pendant 45 minutes et filtrer.

Pour la compotée d'agrumes :

  • Peler à vif les agrumes, les cuire avec un filet d'huile d'olive, puis assaisonner.

Pour la purée de céleri :

  • Faire suer le céleri émincé dans du beurre, ajouter le fond et la crème, puis mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.

Dressage et présentation

  • Couper les filets en deux dans le sens de la longueur.
  • Dresser la purée de céleri en forme de vague, ajouter la compotée d'agrumes, puis les filets de canette.
  • napper le tout avec le jus et saupoudrer d'épices avant de servir.

Explorez d'autres recettes à base de pamplemousse, une précieuse source de vitamines :

  • Pamplemousse rose et framboises sucrées
  • Saint-Jacques laquées et leur gelée d'agrumes
  • Pamplemouss'herbes & foie gras de canard poêlé

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