Parfois, faire une soupe maison n'est pas possible, mais cela ne signifie pas que vous devez sacrifier la qualité nutritionnelle. Une soupe industrielle, notée 100/100 sur Yuka, s'impose comme une option à la fois délicieuse et saine. Cette pépite, riche en légumes et en fibres, vous permet de vous régaler sans culpabilité.
Une composition irréprochable
La soupe qui a captivé les utilisateurs de Yuka est le potage de petits pois, brocoli et courgette de la marque française la Ferme d'Anchin. Composé de...
- 46 % de légumes, incluant 21 % de petits pois, 10 % de courgette et 5,3 % d'oignon.
- Produit issu de l'agriculture biologique, exempt d'additifs.
- Valeurs nutritionnelles > 2,2 g de protéines, 2,5 g de fibres, 1 g de sucre.
Pour couronner le tout, cette soupe est également faible en calories (39 kcal pour 100 g), ce qui en fait un choix parfait pour un repas léger et rassasiant.
Comment sublimer votre soupe
Chauffer le potage est un jeu d'enfant. Il suffit de le verser dans une casserole et de le réchauffer doucement sans le faire bouillir. Pour ajouter une touche gourmande, pensez à incorporer :
- Une cuillerée de crème ou de fromage râpé.
- Des garnitures comme des éclats de noisettes, des lardons grillés ou des croûtons croustillants.
Facilement disponible au rayon frais des supermarchés, cette soupe se vend à un prix d'environ 5,48 euros le litre. Prête à déguster, elle fait des merveilles par temps froid !
